Người Bị Viêm Phế Quản Kiêng Ăn Gì & Nên Ăn Gì

   Người bệnh viêm phế quản kiêng ăn gì cũng như nên ăn gì để giúp hỗ trợ việc điều trị bệnh nhanh hơn. Mời bạn đọc cùng theo dõi bài viết sau đây.

Cũng tương tự như một số chứng bệnh khác, người bị viêm phế quản cũng chịu khá nhiều tác động của chế độ ăn uống. Theo nhiều nghiên cứu của các chuyên gia y tế hàng đầu trên thế giới, tình trạng nhẹ đi hay nặng hơn của viêm phế quản cấp có mối quan hệ mật thiết với chế độ ăn uống hàng ngày. Theo lời khuyên của các chuyên gia về dinh dưỡng thì những người bệnh viêm phế quản nên thực hiện theo chế độ ăn uống như sau.

Người bị viêm phế quản kiêng ăn gì?

Hạn chế tối đa hoặc tránh ăn các món xào, rán như: bánh rán, khoai tây chiên, thịt rán, … Những món ăn giàu chất béo kể cả các loại sữa chứa hàm lượng chất béo cao, calo cao bệnh nhân viêm phế quản cũng cần hạn chế dùng vì nó chính là nguyên nhân khiên triệu chứng khó thở ở người bệnh viêm phế quản tăng lên.

Người bị viêm phế quản kiêng ăn gì?
Người bị viêm phế quản kiêng ăn gì?

Trong chế ăn hàng ngày cần hạn chế lượng muối ở mức tối thiểu vì việc thừa muối sẽ làm cho cơ thể tích luỹ chất lỏng. Khi đó các mô phế quản cũng hấp thụ chất lỏng, khiến tình trạng viêm phế quản nặng cấp hơn, đồng thời tăng tiết chất dịch nhầy ở niêm mạc phế quản. Muối chứa trong nhiều các loại thức ăn đóng hộp, đồ ăn đông lạnh, đồ ăn nhanh, … Do đó, người bị viêm phế quản thì không ăn các loại đồ ăn nhanh, thức ăn chế biến, đồ ăn đông lạnh.

Trong chế độ ăn của bệnh nhân viêm phế quản, nên giảm đi lượng đường tinh luyện, do nếu như thường xuyên tiêu thụ các loại thực phẩm như bánh kẹo, nước ngọt…gây tình trạng thừa đường tinh luyện trong cơ thể làm cho triệu chứng viêm phế quản khó thở gia tăng. Tránh các loại hoa quả chua, chát như: táo chua, mận, …vì các loại quả này sẽ dẫn đến tình trạng khó long đờm.

Người bị viêm phế quản nên kiêng ăn các gia vị cay, nóng như hạt tiêu, ớt, … vì nó dễ làm niêm mạc phế quản bị kích thích gây ho nhiều hơn.

Kiêng uống rượu, bia vì rượu làm tình trạng viêm phế quản gia tăng hơn. Đặc biệt trước khi đi ngủ thì không được uống rượu do khả năng thông khí của phổi người bệnh vốn đã kém. Nếu uống rượu trươc khi ngủ sẽ làm liệt trung khu hô hấp, dễ làm loạn nhịp thở hay thậm chí ngừng thở dẫn tới tình trạng nguy hiểm cho tính mạng.

Viêm phế quản nên ăn gì?

Bệnh nhân viêm phế quản nên ăn nhiều rau xanh và trái cây giúp cung cấp đủ lượng vitamin cần thiết cho cơ thể. Hơn nữa, các loại vitamin như A, C, E có thể làm tình trạng viêm phế quản thuyên giảm, bệnh nhân sẽ thấy đỡ khó thở hơn. Các loại hoa quả, rau xanh giàu chất chống oxy hóa rất tốt cho người bệnh bị viêm phế quản được bác sỹ khuyên dùng như: bông cải xanh, cà rốt, dâu tây, các loại quả mọng.

Viêm phế quản nên ăn gì?
Viêm phế quản nên ăn gì?

Nên ăn những thực phẩm nhiều dinh dưỡng và dễ tiêu như bột mì, gạo, ngũ cốc, đậu Hà Lan, sữa đậu lành, sữa bò, trứng gà, đậu phụ.

Bệnh nhân viêm tiểu phế quản nên sử dụng các sản phẩm từ sữa (lưu ý là những sản phẩm từ sữa có hàm lượng chất béo thấp) vì đây là thực phẩm rất giàu vitamin D, protein, canxi là nguồn dinh dưỡng cần thiết và quan trọng cho cơ thể. Tốt hơn người bệnh viêm phế quản nên ăn nhiều sữa chua, vì sữa chua có chứa nhiều vi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hoá và cũng có tác dụng tốt với sức khoẻ của bệnh nhân viêm phế quản.

Nên uống nhiều nước vì nước giúp cho cơ thể đào thải những chất độc tố ra khỏi cơ thể dễ dàng hơn. Cơ thể của bệnh nhân viêm phế quản hay thì dễ mất nước hơn người khoẻ mạnh, việc uống nhiều nước sẽ giúp thuyên giảm các tình trạng viêm, khô họng ở bệnh nhân.

Hi vọng với bài viết viêm phế quản kiêng ăn gì và nên ăn gì trên đã giúp bạn có thêm những hiểu biết về chế độ ăn uống cho người bị viêm phế quản như thế nào là hợp lý, góp phần tích cực hỗ trợ cho việc điều trị bệnh hiệu quả.

Chúc bạn có một sức khoẻ tốt.

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *