Home / Bệnh viêm họng / Viêm họng nên uống gì để bệnh chóng khỏi

Viêm họng nên uống gì để bệnh chóng khỏi

Nhiều người thắc mắc viêm họng uống nước gì tốt cho sức khỏe? Bởi khi bị bệnh, không chỉ cơ thể mệt mỏi mà triệu chứng cổ họng bị sưng tấy, đau rát còn khiến người bệnh cảm thấy khó chịu mỗi khi ăn uống.

Để biết, viêm họng nên uống gì để vừa dễ chịu, vừa nhanh khỏi, bạn đừng bỏ qua bài viết dưới đây. Sau đây là các loại đồ uống tốt cho người bị bệnh viêm họng:

Nước ấm

Theo các chuyên gia y tế hàng đầu, nước nóng chính là “liều thuốc” tốt nhất trong việc điều trị viêm họng. Không chỉ có tác dụng làm dịu cổ họng, nước nóng còn giúp làm long chất nhầy trong cổ họng, từ đó giảm nhanh các triệu chứng như ngạt mũi, sổ mũi xuất hiện kèm theo đau họng.

Thường xuyên uống nước nóng rất tốt cho người bị viêm họng
Thường xuyên uống nước nóng rất tốt cho người bị viêm họng

Vì vậy, nếu bạn đang băn khoăn không biết viêm họng uống nước gì thì tại sao không bắt đầu ngay bằng một cốc nước nóng nhỉ! Ngoài ra, bạn cũng có thể ăn canh hoặc súp nóng cũng sẽ mang lại tác dụng tương tự.

Trà nóng

Nhâm nhi một tách trà nóng mỗi ngày và hít hơi nước mà chúng bốc lên, đảm bảo các triệu chứng viêm họng phiền phức sẽ được cải thiện rõ rệt.

Nhâm nhi 1 chén trà nóng là cách giảm đau họng rất hiệu quả
Nhâm nhi 1 chén trà nóng là cách giảm đau họng rất hiệu quả

Nhưng tốt hơn, bạn nên uống các loại trà có nguồn gốc thảo dược để đem lại hiệu quả tốt nhất mà vẫn an toàn với sức khỏe.

Trà gừng

Nhiều người thường băn khoăn bị viêm họng uống gì mà quên đi những thức uống vừa dễ làm vừa có công hiệu tốt như trà gừng. Bởi trong loại thảo dược Đông y này có chứa nhiều thành phần kháng viêm rất tốt trong việc làm thuyên giảm các triệu chứng viêm họng.

Trà gừng được coi như một bài thuốc chữa viêm họng rất tốt
Trà gừng được coi như một bài thuốc chữa viêm họng rất tốt

Cách làm trà gừng cũng rất dễ, bạn có thể sử dụng gói trà gừng pha sẵn được bán tại các tiệm thuốc hoặc tự làm trà gừng tại nhà từ gừng tươi.

Bạn dùng vài nhánh gừng tươi đem rửa sạch, cạo bỏ vỏ. Sau đó thái lát mỏng, đập dập rồi cho vào chén nước ấm, thêm một ít mật ong nguyên chất và dùng khi còn ấm sẽ giúp loại bỏ nhanh các cơn đau rát cổ họng, ho cực hiệu quả.

Trà mật ong

Trà và mật ong được xem như những “thần dược” tự nhiên có tác dụng nhanh chóng trong việc loại bỏ các triệu chứng đau họng.

Trà mật ong rất tốt cho người bị viêm họng, giúp giảm đau rát cổ họng hiệu quả
Trà mật ong rất tốt cho người bị viêm họng, giúp giảm đau rát cổ họng hiệu quả

Các làm trà mật ong cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần cho một thìa mật ong nguyên chất vào trong chén trà nóng và quấy đều, thêm nửa quả chanh vắt rồi nhâm nhin từ từ sẽ giúp làm giảm các cơn ho và đau họng tức thì.

Các loại nước hoa quả

Những loại nước hoa quả cũng là một lựa chọn tuyệt vời cho câu hỏi viêm họng uống nước gì tốt cho sức khỏe. Bởi trong các loại hoa quả như cam, chanh, bưởi, táo… đều chứa hàm lượng lớn vitamin C và khoáng chất có tác dụng làm mát sẽ giúp xoa dịu cảm giác ngứa rát ở cổ họng.

Khi bị viêm họng nên tăng cường uống nước hoa quả, đặc biệt là những loại quả chứa nhiều vitamin C
Khi bị viêm họng nên tăng cường uống nước hoa quả, đặc biệt là những loại quả chứa nhiều vitamin C
Xem thêm: Phương pháp điều trị bệnh viêm họng hiệu quả triệt để

Bên cạnh đó, thành phần dinh dưỡng có trong các loại nước trái cây còn giúp làm tăng sức đề kháng của cơ thể, từ đó đẩy lùi nguy cơ bùng phát của bệnh.

Nước lá tía tô

Thêm một câu trả lời nữa cho băn khoăn viêm họng uống gì đó là nước lá tía tô. Theo Đông y, lá tía tô có vị ấm và thường được sử dụng trong việc điều trị các bệnh về viêm họng, đau rát cổ họng, cảm cúm…

Nước tía tô giúp giảm nhanh cách triệu chứng đau rát họng, nóng, ngứa họng
Nước tía tô giúp giảm nhanh cách triệu chứng đau rát họng, nóng, ngứa họng

Bạn chỉ cần lấy lá tía tô rửa sạch, sau đó đem giã hoặc xay nhuyễn lấy nước uống. Thực hiện đều đặn mẹ chữa viêm họng này trong vài ngày sẽ thấy các triệu chứng viêm họng thuyên giảm rõ rệt.

Trên đây là một số loại nước uống chữa viêm họng hiệu quả mà bạn có thể dùng hàng ngày. Tuy nhiên, chúng chỉ có thể chữa viêm họng trong giai đoạn đầu của bệnh.

Còn khi các triệu chứng bệnh lý trở nên nặng hơn, bạn nên đến bệnh viên để được thăm khám và điều trị kịp thời. Chúc các bạn luôn khỏe mạnh và thành công!

Hãy giúp chúng tôi chia sẻ kiến thức đến với mọi người!
Viêm họng nên uống gì để bệnh chóng khỏi
5 (100%) 1 vote

Bác sĩ tư vấn





4 comments

  1. em bị viêm họng lâu nay mà k thấy khỏi , k biết nên uống gì để khoi đc ạ

    • à trước em bị e hay mua thuốc nhà bsi hoa ở cổ nhuế ớ chị , chị goiju vào sood này xem rồi bsi sẽ tư vấn về bệnh của chị 0971274807 nhà thuốc mai thanh đường cđược đăng lên mạng xã hội rất là nhiều mà đến mua thuốc bsi rất nhiệt tình .

  2. em thử dã gừng rồi uống nước gừng xem anh thấy uống gừng cũng đỡ mà c

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *